Osteochondrosis sa cervical spine

Ang cervical osteochondrosis usa ka sakit nga makaapekto sa vertebrae ug intervertebral discs. Ang cervical osteochondrosis nagtumong sa deforming dorsopathies. Ang involutive nga mga pagbag-o sa mga disc naobserbahan sa 20 ka tuig ang edad. Sa samang higayon, sila mahimong mas sensitibo sa stress, dili kaayo pagkamaunat-unat, ug mawad-an sa lubricating fluid.

Kasagaran, ang patolohiya mahitabo sa mga tigulang, apan sa pagkakaron adunay usa ka mahinungdanon nga pagtaas sa insidente sa mga bata ug mga batan-on. Giila sa mga neurologist ang cervical osteochondrosis gamit ang pinakabag-o nga diagnostic tests. Pagkahuman sa pagpatin-aw sa diagnosis, ang komplikado nga terapiya gihimo sa labing epektibo nga mga tambal, mga pamaagi sa physiotherapeutic ug mga bag-ong pamaagi sa pisikal nga rehabilitasyon.

Ang ngalan sa sakit naglangkob sa duha ka Griyego nga termino nga "osteon" (bukog) ug "chondros" (kartilage). Ang cervical osteochondrosis nagsugod sa mga pagbag-o sa sentro nga bahin sa disc. Ang intervertebral disc mawad-an sa kaumog ug pagkunhod sa gidak-on, kini modala ngadto sa convergence sa vertebral mga lawas ug pinching sa ugat ugat ug dugo sa mga sudlanan. Ang vertebrae makadawat og sustansya gikan sa palibot nga mga tisyu, nga maoy hinungdan sa kadaot sa lawas. Ang pag-compress sa mga ugat ug mga ugat sa dugo modala ngadto sa usa ka proteksiyon nga kaunoran sa kaunuran, nga, samtang ang sakit nagpadayon, nahimong hinungdan sa kasakit.

Kinsa nga doktor ang nagtambal niini nga sakit?

Ang pagtambal sa osteochondrosis mao ang natad sa kalihokan sa mga neurologist. Bisan pa, kung adunay mga sintomas sa osteochondrosis sa liog, mahimo kang mokontak sa usa ka general practitioner. Ang usa ka neurologist mopili og mga tambal alang sa cervical osteochondrosis nga adunay pinakagamay nga palas-anon sa lawas, nga importante atol sa drug therapy.

Aron mahibal-an ang presensya sa usa ka proseso sa patolohiya sa tisyu sa cartilage ug cervicobrachial osteochondrosis, ang pasyente gipadala alang sa usa ka komprehensibo nga pagsusi. Ang mga taktika kung giunsa ang pagtratar sa cervical osteochondrosis gipalambo sumala sa mga resulta sa panukiduki.

Ang interdisciplinary collaboration nagpaposible usab sa pagtambal sa mga komorbididad sa pasyente. Dugang pa, ang pasyente nakadawat sa bug-os nga suporta sa impormasyon: usa ka plano sa pagtambal, usa ka kinuha sa gasto sa mga serbisyo, impormasyon mahitungod sa mga konsultasyon sa mga espesyalista ug diagnostic nga mga lakang.

Mga rason

Ang cervical osteochondrosis nag-uswag ubos sa impluwensya sa lainlaing mga hinungdan nga makapasuko. Wala’y piho nga hinungdan sa cervical osteochondrosis nga nahibal-an. Kasagaran ang sakit nalangkit sa metabolic disorder ug pagkatigulang sa vertebrae.

Gisugyot sa mga tigdukiduki nga ang cervical osteochondrosis naugmad tungod sa mosunod nga mga hinungdan:

• Sobra nga load sa dugokan. Ang usa ka taas nga karga sa dugokan naobserbahan kung nagsul-ob og dili husto nga sapatos, patag nga mga tiil, sobra nga katambok, ug dugay nga paglingkod;
• Mga sakit sa metaboliko. Ang kakulang sa mga bitamina, minerales, ug mga sakit sa metabolismo sa calcium mahimong hinungdan sa mga proseso sa degenerative sa vertebrae;
• Congenital ug nakuha nga mga anomaliya sa pag-uswag sa dugokan ug ligamentous apparatus (pagpadasok sa mga ligaments, lumbarization, sacralization);
• Mga patolohiya sa gastrointestinal tract nga nagdala sa dili igo nga pagsuyup sa mga sustansya;
• Impeksyon, pagkahubog;
• Mga samad, mga bun-og, mga bali sa taludtod, ingon nga resulta nga ang suplay sa dugo ug innervation sa spinal column nabalda, nga maoy hinungdan sa ilang mga degenerative disorder;
• Stress;
• Pagsul-ob sa mga sapatos nga adunay mga tikod;
• Pagmabdos, labi na ang daghang pagmabdos;
• Autoimmune connective tissue samad, pathological istruktura sa collagen matang 1 ug 2;
• Mga peligro sa trabaho (pag-alsa sa bug-at nga mga karga, dugay nga pagkurog, pagtrabaho sa usa ka posisyon nga naglingkod nga adunay kanunay nga pagkiling sa ulo);
• Atherosclerotic ug uban pang mga pagbag-o sa vertebral arteries;
• Curvature sa dugokan (kyphosis, scoliosis, kyphoscoliosis).

Ang usa ka hinungdanon nga hinungdan sa peligro alang sa pag-uswag sa cervical osteochondrosis mao ang kasaysayan sa pamilya. Kini nga kamatuoran nagpamatuod sa presensya sa osteochondrosis sa mga bata sa diha nga ang dugokan wala pa overloaded.

Degrees

Salamat sa espesyal nga istruktura sa dugokan, kini makahimo sa mga gimbuhaton niini. Ang nag-unang structural unit gikonsiderar nga spinal motion segment (SMS). Kini naglangkob sa duha ka kasikbit nga vertebrae, usa ka intervertebral disc ug usa ka muscular-ligamentous apparatus. Ang Osteochondrosis modala ngadto sa dystrophic-degenerative nga mga proseso, una sa intervertebral disc, dayon sa vertebra. Kung ang usa ka vertebra nadaot, ang mga gimbuhaton niini gihatag sa kasikbit nga mga. Nagdala kini sa dugang nga karga ug pagkawala sa paglihok sa apektadong bahin.

Giila sa mga doktor ang daghang mga yugto sa pag-uswag sa cervical osteochondrosis:

1. Ang una nga lebel sa cervical osteochondrosis. Tungod kay ang intervertebral disc gihikawan sa kaugalingon nga suplay sa dugo ug nakadawat sa mga sustansya gikan sa palibot nga mga tisyu, kini dali nga madaot sa mga pagbag-o. Ang Osteochondrosis sa 1st stage sa pag-uswag gihulagway pinaagi sa pagkaguba sa nucleus pulposus ug mga liki sa fibrous ring. Sa klinika, kini gipakita sa mahait o padayon nga lokal nga kasakit sa liog (cervicalgia) ug pagkagahi;
2. Osteochondrosis sa ikaduhang ang-ang sa cervical spine. Niini nga yugto, ang pagkaguba sa fibrous singsing nagpadayon, ang pathological nga paglihok ug pagkawalay kalig-on sa vertebrae makita. Ang mga pasyente nagreklamo sa kasakit sa liog, nga gipasamot sa pisikal nga kalihokan, pagkiling sa ulo o sa usa ka posisyon;
3. Ang ikatulo nga yugto sa sakit gihulagway pinaagi sa hingpit nga pagkaguba sa fibrous singsing. Ang nucleus pulposus wala gitakda. Mahimong mahitabo ang intervertebral hernias, nga maoy hinungdan sa grabeng kasakit. Niini nga yugto, tungod sa dili maayo nga pag-ayo sa SMS, ang spinal curvature mahimong maporma;
4. Sa ikaupat nga yugto sa sakit, ang intervertebral disc gipulihan sa connective tissue, ug ang ubang mga kasikbit nga mga bahin apektado. Nag-uswag ang spondyloarthrosis ug arachnoiditis. Ang mga lutahan mahimong hingpit nga dili molihok - ang ankylosis naugmad. Ang tisyu sa bukog motubo sa palibot sa apektadong lugar - naporma ang osteon. Uban sa ikaupat nga ang-ang sa cervical osteochondrosis, tin-aw nga mga simtomas naobserbahan: grabe nga kasakit nga modan-ag sa bukton, sternum, ngadto sa dapit sa taliwala sa mga abaga blades, ug sensitivity disorder.

Sintomas ug mga timailhan

Ang mga timailhan sa cervical osteochondrosis sa inisyal nga mga yugto mahimong nonspecific: pagkalipong, labad sa ulo, kahuyang, crunching sa diha nga ang paglihok sa ulo. Sa pag-uswag sa sakit, ang mosunud nga mga simtomas molambo:

• Grabe nga kasakit sa liog ug abaga;
• Pagkamanhod sa kamot;
• Pagkalipong;
• Dugang nga presyon sa dugo;
• Pagkadaot sa koordinasyon sa mga lihok;
• Dugang nga singot.

Adunay ubay-ubay nga mga sindrom nga makita sa pag-uswag sa usa ka pathological nga kondisyon sa mga kaunuran sa likod ug cervical spine:

• Cervical migraine syndrome.
• Vertebral artery syndrome.
• Hypertension syndrome.
• Cardiac syndrome.
• Radicular syndrome.

Mahitabo kini kung ang mga tumoy sa nerbiyos nasamdan, ang mga ugat ug mga ugat gi-compress sa panahon sa pag-uswag sa sakit. Ang labing delikado nga komplikasyon giisip nga vertebral artery syndrome. Adunay pagkabalda sa pag-agos sa dugo pinaagi sa arterya nga nagsuplay sa utok ug spinal cord. Ang pandungog sa pasyente mikunhod, ang panan-aw mikunhod, ug kanunay nga pagkalipong. Ang pasyente mahimong mawad-an sa panimuot samtang naglihok tungod sa kalit nga pagkabalda sa pag-agos sa dugo.

Ingon sa usa ka resulta sa kompresiyon sa mga nerbiyos nga responsable alang sa innervation sa mga kaunoran sa dughan ug diaphragm, kasakit makita diha sa kasingkasing nga dapit, dili nakig-uban sa sakit sa kasingkasing, apan sa samang higayon tachycardia, arrhythmia ug hypotension mahimong molambo. Ang pag-compress sa mga ugat nagdala sa pag-uswag sa hypertensive liquor syndrome. Ang pagsaka sa intracranial pressure, kasukaon, pagsuka, ug grabe nga labad sa ulo makita tungod sa pagkadaot sa pag-agos sa dugo gikan sa utok.

Ingon sa usa ka resulta sa kompresiyon sa liog, radicular syndrome naugmad - grabe nga kasakit makita sa liog, abaga, abaga blades, ug likod sa ulo. Uban niini nga sindrom, ang mga bukton ug liog nga dapit mahimong manhid. Uban sa cervical migraine syndrome, ang pasyente makasinati og grabe nga kasakit sa likod sa ulo, nga sagad giubanan sa kasukaon ug pagsuka.

Ang mga reflex syndrome mahitabo kung ang mga ugat sa taludtod wala pa maapektuhan. Ang mga pasyente nagreklamo sa kasakit sa liog, ulo (ilabi na sa likod sa ulo), ug mga bukton sa usa o duha ka kilid. Ang reflex nga kasakit, dili sama sa radicular nga kasakit, dili inubanan sa sensory disturbances. Ang cervicalgia mahimong dull ug sakit. Ang mahait nga mahait nga "mga sanga" sa kasakit gitawag nga cervicago. Adunay kaunoran spasm ug kasakit, kasakit sa paravertebral puntos. Ang mga timailhan sa cervical osteochondrosis mokusog sa usa ka dili komportable nga posisyon, kung ang pagkiling sa ulo, pag-ubo, o pisikal nga kalihokan. Ang mga timailhan sa epicondylosis, glenohumeral periarthrosis ug shoulder-hand syndrome makita tungod sa mga nerve impulses gikan sa annulus fibrosus sa apektadong bahin, nga maoy hinungdan sa compensatory muscle spasm.

Ang mga radicular syndromes giubanan sa ningdaot nga kalihokan sa motor ug pagkasensitibo. Sa kini nga kaso, ang mga ugat ug mga ugat sa dugo nalapas, venous ug lymphatic outflow sa pathological focus mao ang disrupted ingon sa usa ka resulta sa usa ka pagkunhod sa intervertebral kanal. Ang kasakit nga adunay radicular syndrome grabe ug grabe. Ang kasagarang hinungdan sa pinched spinal nerves mao ang pagporma sa hernia. Sa lugar sa pathological focus, mikunhod ang tono sa kaunuran. Uban sa radiculoischemia, dugang sa mga ugat, ang mga ugat sa dugo gi-compress.

Kung ang phrenic nerve nalangkit sa proseso sa pathological, mahitabo ang cardiac syndrome. Kini nagpakita sa iyang kaugalingon ingon nga usa ka nagdilaab, mahait nga kasakit sa wala nga katunga sa dughan nga adunay radiation sa bukton ug interscapular nga rehiyon. Ang ngalan sa sindrom tungod sa kamatuoran nga ang kinaiya sa kasakit susama sa pag-atake sa angina. Ang nag-unang kalainan tali sa kasakit sa panahon sa angina pectoris mao nga kini nahupay human sa pagkuha sa nitroglycerin, mahimong mahitabo sa pagpahulay ug inubanan sa mga interruptions sa kasingkasing ritmo (tachycardia, arrhythmia).

Ang mga timailhan sa cervical osteochondrosis nagdepende sa lokasyon sa proseso sa pathological. Sa diha nga ang ibabaw nga cervical vertebrae maapektuhan, ang suplay sa dugo ngadto sa utok mabalda tungod sa compression sa cerebral arteries. Kini mosangpot sa labad sa ulo (ilabi na sa occipital region), pagkalipong, pagkaluya, ug taas nga presyon sa dugo. Ang pagkalipong sa cervical osteochondrosis tungod sa pagkunhod sa pag-agos sa dugo ngadto sa sulod nga dalunggan. Ang mga pasyente makasinati usab og kasukaon ug mga sintomas sa vestibular ug ocular.

Uban sa hiniusa nga kadaot sa vertebrae, sila naghisgot sa cervicothoracic osteochondrosis. Ang sakit gipakita sa mosunod nga mga sintomas:

• Pagkalipong;
• Sakit sa liog ug bukton;
• Tingling, nagakamang nga pagbati sa ibabaw nga bahin sa lawas;
• Intercostal neuralgia.

Mga diagnostic

Ang cervical osteochondrosis usa ka malungtarong sakit nga mahimong mosangpot sa pagporma sa hernias ug compression sa spinal cord. Busa, hinungdanon nga magtukod usa ka tukma nga pagdayagnos sa usa ka tukma sa panahon nga paagi ug magsugod sa therapy. Aron mahibal-an ang cervical osteochondrosis, gigamit ang mga musunud nga tipo sa instrumental diagnostics:

• Spondylography o radiography sa dugokan. Kini nga pamaagi sa panukiduki wala’y sakit, labi ka kasayuran ug wala magkinahanglan espesyal nga pagpangandam. Ang X-ray sa dugokan nagtugot kanimo sa pagtimbang-timbang sa anatomical ug functional features niini. Sa hulagway, ang pagtagad gibayad ngadto sa istruktura sa vertebrae, ang ilang relasyon sa usag usa, ang gilay-on tali kanila, ang lumen sa spinal canal;
• Computed tomography - naghatag og impormasyon nag-una mahitungod sa kahimtang sa bukog tissue, nagtugot kaninyo sa pag-ila narrowing sa spinal kanal ug disc herniation;
• Magnetic resonance imaging - nagtugot kanimo sa pagtino sa mga pagbag-o sa humok nga mga tisyu. Ang imahe sa MRI tin-aw nga nagpakita sa mga pagbag-o sa mga intervertebral disc ug spinal cord.

Sa ospital, ang pasyente moagi sa usa ka komprehensibo nga eksaminasyon. Giisip sa mga doktor ang tagsa-tagsa nga mga kinaiya sa iyang lawas ug mga dungan nga mga sakit. Ang usa ka hinungdanon nga bentaha sa klinika sa neurology mao ang pagkaanaa sa moderno, taas nga kalidad nga kagamitan ug mga espesyalista nga espesyalista: mga neurologist, neurosurgeon, oncologist.

Pagtambal sa droga

Ang pagtambal sa osteochondrosis sa cervical spine naglangkob sa drug ug non-drug therapy. Bisan human sa bug-os nga pagkaayo, ang mga neurologist naghimo sa mga preventive measures aron dili maapil ang pagbalik sa sakit. Sa mahait nga panahon, alang sa pagtambal sa cervical osteochondrosis, ang mga doktor nagreseta sa mga tambal sa mga pasyente gikan sa mosunod nga mga grupo sa pharmacological:

• Non-narcotic analgesics. Gikuha sila sa binaba o gipangalagad intramuscularly aron dali nga makab-ot ang epekto;
• Non-steroidal anti-makapahubag nga drugas;
• B bitamina sa dako nga dosis.

Aron makunhuran ang pagpadayon sa likido sa lugar sa ugat sa taludtod ug mga tisyu sa palibot, gigamit ang mga diuretics. Ang mga antihistamine nagpalambo sa epekto sa analgesics. Ang mga spasms sa kaunuran giwagtang pinaagi sa mga relaxant sa kaunuran. Alang sa dugay nga grabe nga kasakit, ang mga neurologist naghimo sa usa ka block sa nerbiyos.

Aron mapauswag ang mga proseso sa metaboliko sa intervertebral disc, gigamit ang mga chondroprotectors. Kini nga mga tambal nagdugang sa sulod sa glycosaminoglycans, nagdugang sa kalig-on, elasticity ug shock pagsuyup sa mga intervertebral disc.

Anti-dizziness pills

Ang mga pasyente kanunay nga makasinati og pagkalipong sa cervical osteochondrosis. Aron maminusan kini, ang mga doktor nagreseta sa mga non-steroidal anti-inflammatory nga tambal. Ang mga NSAID nga nahisakop sa lainlaing mga grupo lahi sa ilang mekanismo sa aksyon ug epekto, mao nga usa ra ka kwalipikado nga espesyalista ang makatino sa angay nga tambal.

Importante nga hinumdoman nga ang mga tambal alang sa cervical osteochondrosis dili mahimong makuha nga walay reseta sa doktor. Ang mga nonsteroidal anti-inflammatory nga tambal adunay mga epekto, mao nga sa wala pa magreseta niini, gitino sa neurologist ang presensya sa mga contraindications sa pasyente ug ang gikinahanglan nga dosis. Ang mga tambal alang sa pagkalipong sa cervical osteochondrosis makapauswag sa kalidad sa kinabuhi sa pasyente.

Injections alang sa osteochondrosis

Ang mga injection alang sa osteochondrosis sa cervical spine makatabang sa paghupay sa kasakit sa panahon sa usa ka exacerbation. Uban niini nga pamaagi sa pagdumala sa droga, ang epekto dali nga mahitabo. Ang mga neurologist naggamit sa lainlaing mga injection.

Ang mga nars nangalagad sa mga solusyon sa tambal nga subcutaneously, intramuscularly o intravenously. Sa panahon sa pagpalala sa sakit, ang mga tambal nga gihatag pinaagi sa indeyksiyon alang sa cervical osteochondrosis adunay eksklusibo nga symptomatic nga epekto.

Pagtambal sa sakit sa ulo

Ang sakit sa ulo usa ka simtomas nga mahitabo sa lainlaing mga sakit. Bisan pa, ang cervical osteochondrosis gihulagway sa mga pag-atake sa grabe nga labad sa ulo. Ulo lihok sa pagdugang sa mga sintomas, mao nga sa pagwagtang kanila, ang mga doktor prescribe analgesic papan ug non-steroidal anti-makapahubag droga.

Mga terapiya nga dili tambal

Ang komplikado nga non-drug therapy alang sa cervical osteochondrosis sa dugokan naglakip sa:

• Protective mode - kung ang mga gamot gipiit, ang mga pasyente naghigda sa usa ka gahi nga nawong,
• Pagmasahe;
• Pisikal nga terapiya;
• traksyon sa taludtod;
• Mga pamaagi sa physiotherapeutic.

Ang pagmasahe alang sa cervical osteochondrosis gigamit sa pagpakunhod sa kasakit ug paghubag, pagpauswag sa suplay sa dugo sa peripheral, ug pagwagtang sa mga spasms sa kaunuran. Ang usa ka contraindication sa pagbuhat niini nga pamaagi mao ang presensya sa mahait nga kasakit. Pagmasahe sa liog ug likod sa direksyon sa lymph outflow. Ang partikular nga pagtagad gibayad ngadto sa interscapular ug paravertebral zones.

Therapeutic exercises alang sa osteochondrosis sa cervical spine gitumong sa pagwagtang sa mga spasms sa kaunuran ug pagpalig-on sa muscular frame. Tungod kay ang pagkawalay kalig-on sa vertebrae kanunay nga mahitabo sa cervical spine, ang instruktor sa ehersisyo therapy nagpahigayon sa tagsa-tagsa nga mga klase, diin iyang gitudloan ang pasyente kon unsaon nga luwas nga buhaton ang mga ehersisyo. Girekomenda sa ubang mga tagsulat ang pagpahigayon sa mga klase sa physical therapy sa usa ka kwelyo sa Shants.

Aron mapauswag ang paglihok sa cervical vertebrae, girekomenda sa mga eksperto sa rehabilitasyon ang paghimo sa mosunod nga mga ehersisyo:

• Flexion ug extension sa liog. Iduko ang imong ulo padulong sa imong sternum nga dili ibira ang imong mga abaga sa unahan ug dayon pabalik. Hupti ang incline sa 3 segundos, balika ang matag ehersisyo 8-10 ka beses;
• Milingi ang liog. Ibalik una ang imong liog sa wala hangtod nga kini mohunong, dayon sa tuo, nga wala usba ang posisyon sa imong mga abaga ug ang lebel sa imong suwang;
• Ipaubos ang imong ulo hangtod sa ubos. Dayon ikiling ang imong ulo balik nga dili usbon ang lebel sa imong mga abaga. Hupti ang posisyon sulod sa 5 segundos.

Ang mosunod nga mga ehersisyo gihimo aron mapalig-on ang mga kaunuran sa liog:

• Ibutang ang imong kamot sa likod sa imong ulo. Ikiling ang imong ulo sa likod, pahulay sa imong kamot;
• Ibutang ang imong kamot sa temporal nga rehiyon. Samtang ihangad ang imong ulo, sukli sa imong kamot;
• Ibutang ang imong kamot sa imong agtang, sukli kini, ikiling ang imong ulo sa unahan;
• Uban sa imong tuo nga kamot, ikiling ang imong ulo sa kilid, ang imong wala nga kamot kinahanglan naa sa imong likod. Balika ang ehersisyo sa laing bahin.

Ang autogravity therapy mao ang eksaktong ngalan sa spinal traction procedure. Gihimo kini gamit ang mga espesyal nga aparato. Ang tumong sa therapy mao ang pagpakunhod sa kaunoran spasm ug pagpasig-uli sa husto nga posisyon sa vertebrae. Aron malikayan ang mga komplikasyon, ang spinal traction gihimo sa usa ka doktor.

Aron mapauswag ang suplay sa dugo sa pokus sa patolohiya, paghupay sa paghubag ug pagwagtang sa kasakit, gigamit ang mga mosunud nga pamaagi sa physiotherapeutic:

• Diadynamic nga mga sulog. Atol niini nga pamaagi, ang mga low-frequency nga mga sulog gipadapat gamit ang usa ka espesyal nga himan, nga makapadasig sa mga kaunuran, makapahupay sa spasm ug kasakit. Sila adunay usa ka positibo nga epekto pinaagi sa pagpalambo sa tissue trophism;
• Ultraviolet irradiation. Ubos sa impluwensya sa UV radiation, ang metabolismo sa bitamina D molambo, ang sulud sa calcium nagdugang, ang tisyu sa bukog mahimong mas lig-on;
• Exposure sa ultrasound - gigamit sa pagpadali sa pag-agos sa dugo, antispasmodic ug reparative epekto. Ang ultrasound makahimo sa pagsulod sa lawom nga mga tisyu; usahay kini gigamit alang sa mas maayo nga pagsuyup sa medisina nga mga butang;
• Amplipulse therapy - nagtugot kanimo sa paghupay sa kasakit pinaagi sa pagbabag sa mga nerve impulses gikan sa tinubdan sa kasakit.

Sa mahait nga panahon sa sakit, nga molungtad sa 4-7 ka adlaw, ang mga painkiller, antispasmodics, ug mga irritant gigamit aron makunhuran ang kasakit. Ang pasyente gihatagan og pahulay. Ang immobilization sa cervical spine gihimo gamit ang shants collar. Ang therapy sa ehersisyo ug pagmasahe kontraindikado. Ang ultraviolet radiation gigamit.

Ang gidugayon sa subacute nga panahon mao ang 29 ka adlaw. Human sa hingpit nga pagkaayo, ang pasyente kinahanglan nga mopahulay sa daghang mga adlaw. Dayon mahimo ka magsugod sa usa ka kurso sa rehabilitation therapy. Sa laygay nga kurso sa sakit, ang pasyente gireseta nga mga relaxant sa kaunuran, chondroprotectors, bitamina B, ug alang sa kasakit - analgesics, NSAIDs. Gihatag ang mga klase sa physical therapy ug mga masahe. Ang pasyente gihatagan og physiotherapeutic procedures (amplipulse, alternating current exposure), ug gihimo ang spinal traction.

Pagkaon

Ang husto nga nutrisyon alang sa osteochondrosis usa ka hinungdanon nga kondisyon alang sa pagkab-ot sa kapasayloan. Ang pag-uswag sa cervicothoracic osteochondrosis mihunong uban sa pagsunod sa pagkaon ug mga lakang sa pagtambal. Nahibal-an sa mga neurologist kung giunsa ang pagtratar sa osteochondrosis sa cervical spine, mao nga naghimo sila usa ka komplikado nga mga lakang sa pagtambal, lakip ang mga pamaagi, therapy sa ehersisyo, husto nga nutrisyon ug pagbag-o sa estilo sa kinabuhi.

Daghang mga pasyente ang mobalik sa mga neurologist nga adunay pangutana kung giunsa ang pagtratar sa osteochondrosis sa cervical spine ug kung adunay bisan unsang mga pagdili sa pagkaon. Naghimo ang mga espesyalista og indibidwal nga mga programa sa nutrisyon nga gikonsiderar ang mga gusto sa pasyente. Ang pagkaon alang sa osteochondrosis gibase sa balanse, ubos nga tambok nga mga pagkaon nga dato sa sustansya. Ang adlaw-adlaw nga pagkaon sa pasyente naglakip sa mga pagkaon nga taas sa calcium.

Sa unsa nga paagi sa pagkatulog uban sa cervical osteochondrosis

Alang sa mga pasyente nga adunay mga sakit sa musculoskeletal system, ang pangutana kung giunsa ang pagkatulog nga husto sa cervical osteochondrosis adunay kalabotan. Ang pagkatulog sa imong tiyan makapukaw sa dugang nga pag-uswag sa sakit, mao nga mas maayo nga likayan ang pagkatulog niini nga posisyon. Ang labing maayo nga mga posisyon anaa sa likod ug kilid.

Ang cervical osteochondrosis nag-uswag samtang nagpahulay sa higdaanan nga adunay humok nga kutson. Busa, girekomenda sa mga eksperto ang paghatag sa pagpalabi sa pagkamaunat-unat nga mga kutson, ingon man sa kasarangan nga humok nga mga unlan. Kung ang usa ka pasyente nadayagnos nga adunay cervicothoracic osteochondrosis, ang mga eksperyensiyado nga mga espesyalista mosulti kanimo kung unsang mga higdaanan ang luwas alang sa pagkatulog.

Paglikay

Aron mapugngan ang panghitabo o pag-uswag sa cervical osteochondrosis, girekomenda sa mga doktor:

• Hupti ang husto nga postura;
• Pagdumala sa usa ka aktibo nga estilo sa kinabuhi, pagpahulay sa trabaho;
• Kanunay nga mag-ehersisyo sa pisikal nga terapiya;
• Pagkatulog sa gahi ug patag nga nawong, orthopedic mattress ug unlan;
• Isalikway ang dili maayo nga mga bisyo, labi na ang pagpanigarilyo;
• Pagpili sa mga sapatos nga gikonsiderar ang physiological nga istruktura sa tiil;
• Ayaw pagdala sa mga bag sa usa ka kamot, kini modala ngadto sa curvature sa dugokan;
• Pagdumala sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi, pagkaon sa husto, pagkaon og daghang prutas ug utanon;
• Ayaw paglingkod ug dugay nga nagduko ang imong ulo;
• Lakaw sa paglangoy.

Aron mapauswag ang sirkulasyon sa dugo, kinahanglan nimo nga regular nga moagi sa terapyutik nga pagmasahe.